INTRODUKTIONSKURS I AIKIDO,
FÖR VUXNA

NYFIKEN PÅ AIKIDO?

Välkommen till vår introduktionskurs i aikido. Aikido är en kampkonst utan tävling. Vår introduktionskurs omfattar fyra pass. 

Under kursen får du en inblick i vad aikido är och en god grund för att fortsätta att träna aikido. Efter kursen är du välkommen att fortsätta utvecklas på våra ordinarie pass (tisdagar och torsdagar).

Under kursen lägger vi mycket fokus på fallträning och hur du använder den egna kroppen. Du kommer att öva på att genomföra grundtekniker tillsammans med en partner.

Praktisk information

• 4 tisdagar, 21/1, 28/1, 4/2, 11/2. Tid: kl 18.40-20.10
• Hur? Mjuka kläder – långbyxor och en långärmad tröja. Vi tränar barfota. Det finns omklädningsrum och dusch.

Pris
Kostnaden är 400 kr, och om du fortsätter träna efter kursen har du det tillgodo på terminsavgiften.

Anmälan
Anmäl dig genom formuläret.

Aikido

Aikido en träningsform inom budo- och kampsport. Aikido är också en konstform. Kampsport, självförsvar och skönhet i en magisk kombination.

Aikido grundades av mästaren Morihei Ueshiba som tränat många japanska kampsporter. Under 1900-talet mitt gav han sin nya disciplin namnet aikido.
Ai för att förena eller samspel, Ki för viljan, kraften och energin i universum och Do för förmågan, vägen eller livets val.