Vill du börja träna med oss är det bara att dyka upp på ett av våra pass. Vi har träning på Döbelnsgatan 64 nära Vanadislunden (hyr lokal i en annan förening).
För 200 kr får du prova 2 gånger. Då ingår också medlemskap i klubben och försäkring. Ingen föranmälan krävs. Vill du fortsätta träna så betalar du en träningsavgift.
Varje terminstart har vi en introduktionskurs som man kan delta i men det går även bra på den ordinarie träningen.
Barnträning
Vi har även träning för barn från 7 år. Läs mer genom att klicka på Barnträning.
TRÄNING
Vi har träning tisdagar kl. 18.40-20.10 och torsdagar 18.30-20.00 (vuxna).
Barn från 7 år tränar torsdagar kl. 17.30-18.20.
Passen är öppna för alla nivåer och vi kommer ge dig allt stöd du behöver för att komma igång. Du kan börja träna när som helst under terminen.
I början går det bra att träna i mjuka kläder, långbyxor och gärna en långärmad tröja. Vi tränar barfota.
Gradering
När du har tränat ett tag finns det möjlighet att gradera sig. Här hittar du kraven för graderingar 6-1 kyu
Medlemsavgiften är 200 kr. I den ingår försäkring och två prova på-pass.
Vuxna: Terminsavgiften är 1 000 kr. Du kan även köpa klippkort: 350 kr för 5 pass och 650 kr för 10 pass.
Barn och ungdomar från 7-18 år: 800 kr.
Swisha 123-4935912.
Kan göras innan eller på plats.
Vi börjar passet med att hälsa in i dojon, för att koncentrera oss på träningen. Passet inleds med en kort uppvärming, Vi gör fallövningar och tränar sedan parvis i olika övningar.
Efter passet dricker vi te tillsammans.
KONTAKTA OSS
